Hrana i piće

ON SE NE MOŽE POKVARITI: Osam razloga zbog kojih je dobro piti vodu s medom svako jutro!

 

Opće je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz trbuha, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane

Medu se posebno mogu radovati osobe koje imaju problema s lošom probavom.

Tačnije, sa zatvorom stolice.

Jedan jednostavni napitak s medom koji se svako jutro mora konzumirati natašte probudit će sporu probavu.

SASTOJCI:

  • 2 dl mlake vode
  • 1 puna čajna žlica meda

PRIPREMA:

  1. Dobro promiješajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte.
  2. Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranjive i blagotvorne tvari u medu.

KAKO VODA S MEDOM DJELUJE NA NAŠE TIJELO?

  •  Olakšava prolaz hrane u probavnom sustavu, tj. iz tankog u debelo crijevo.
  •  Neutralizira plinove koji se proizvode u probavnom sustavu.
  • Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod liječenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.
  •  Detoksificira organizam, tj. pomaže u izbacivanju toksina.
  •  Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.
  •  Djeluje antibakterijski. “Sirovi” med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.
  •  Olakšava alergije tako što pomaže tijelu da se “aklimatizira” na pelud i tako smanjuje osjetljivost na okoliš.
  • Regulira razinu šećera u krvi.
loading...
Comments
To Top